Polski Klub SkiTurowy

szybcok · domownik

Hmm diabelskie stygmaty
22.02.09 na Babiej podczas tego samego podejścia co Daniel dorobiłem się stygmatów(po raz drugi od zakupu butów) ale najdziwniejsze miejsce na stopie ,śródstopie na wewnętrznej ścianie stopy.Pierwszy raz w tym miejscu obtarło mnie około sylwestra ale sadziłem ze to wina skarpet i tego ze jeszcze nie śmigane butki były,wiec na Babią ubrałem skarpety narciarskie dość grubsze i zapiąłem tak jak but mi nakazuje na klamerki do chodzenia(LOWA X apl pro)i nic nie zmieniło nastepnym razem po podklejam miejsca gdzie mnie obciera i spróbuje bez zapinania skorupy podchodzić.
A mam pytanie dużo osób pisze o wygrzewaniu botków czy wygrzewanie botków nie będącymi termo-wygrzewanymi daje jakiś skutek pozytywny i czy ma to sens??

kampress · domownik

daniel · domownik

Szybcok, obadalem bucik w srodku dokladnie i juz wiem co za cholerstwo w Lowach nas wykancza Sad

Pieprzone Nity, u ciebie od klamry na srodstopiu, a u mnie zawias cholewki. Tylko teraz pytanie - co z tym zrobic Confused

ma kto jakis pomysl Confused

U mnie bucik Lowa Structura PRO

pst · domownik

kampress · domownik

daniel · domownik

Problem polega na tym, przynajmniej u mnie, że nit mocujacy cholweke jest oklejony miekkim kólkiem z gumowatego czegos natomiast WYSTAJE do wewnatrz poza plaszczyzne skorupy. Po dowleczeniu sie na Babia do tej pory mam problemy z chodzeniem w zwyklych butach Sad

kampress · domownik

szybcok · domownik

nie miałeś bo demontowałeś ??Kampress??

kampress · domownik

szybcok · domownik

a i jeszcze jedno chcesz na następny raz w ogóle nie zapinać klamer Question

, a co Ty masochista jesteś, skoro Cię obtarły to - co powinieneś zrobić...? - och było już tyle tematów...

No zasoby naszego forum są już naprawdę obszerne wiec ciężko niekiedy kopać po tematach i szukać odpowiedzi skoro jest czynny temat w podobnej tematyce nawet bym napisał że w takiej samej który może dać mi krótka i odp. na temat którego się wcześniej nie dopatrzyłem.Wiec jeśli łaska szanowny Panie to nakreśl niewiedzącemu szybcokowi coś na temat bo już więcej nie chce popylać z obolałymi otwartymi ranami na stopie bo gwarantuje ze mało to przyjemne i długo jak cholera się w takich kiepskich miejscach goi.

Pozdrawiam Tomek

kampress · domownik

z tym szanownym panem to mnie ubawiłeś Smile

, jeśli masz te gumowe nakładki o których pisał daniel to spróbuj się ich pozbyć, jeśli masz jeszcze trochę luzu w skorupie - sprawdź jak będzie działał but z podpiętkami, ewentualnie spróbuj pod botka wsadzić całą wkładkę - (kupisz w obuwniczym) lub sam se wystrugaj, można jeszcze coś podkleić pod samą wkładkę w botku o ile takową posiadasz..., no i dopinaj go tak aby jak najmniej ruchów występowało podczas chodzenia i abyś nie czuł zbytniego dyskomfortu- no ameryki chyba nie odkryłem - więc tyle mogę doradzić. No chyba że but jest całkiem nie dobrany do twojej stopy, ale na pewno da się coś zaradzić.

pozdrawiam

konrad

szybcok · domownik

Szanownym Panem to pojechałem z premedytacją:)aby pobudzić szybka odpowiedz Smile

No mam nadzieje ze droga do komfortu bez obtarć (ran) będzie jak najmniej bolesna i krotka w dążeniu do pożądanego celu.Dzięki za rady Wujku dobra Rada Smile

Pozdro.
Tomek

Yo · domownik

Oj śledzę ten wątek i tak sobie miarkuje, co ortopedzi dorobią się na nas emerytury nawet w ZUSie!
Yo Smile

JurekP · domownik

Odswieze watek Smile

Otoz z uwagi na szczuple i zylaste stopy mam przewaznie problemy z ocieraniem przez buty narciarskie kostek i powierzchni pomiedzy kostka i pieta. Zamierzam utermoformowac botki g-fit moich Garmontow naklejajac we wspomnianych wrazliwych miejscach piankowe plastry dla uzyskania przestrzeni w tych obszarach, troche sie jednak obawiam, ze moze spowodowac to iz pieta nie bedzie dobrze trzymana i uzyskam odwrotny efekt a ponadto gorsze trzymanie w zjezdzie. W zeszlym roku kilka dni chodzilem w tych butach, ale bez termoformowania - mialem nadzieje, ze w trakcie uzywania dopasuja sie do stopy. Ma ktos zwiazane z tym doswiadczenia?

pst · domownik

Psychotic.Arch · domownik

Jak formowanie nie pomoże to pozostaje potencjalne miejsca otarć zawczasu traktować plasterem.

GregG · nowy na forum

Polecam TRIBIOTIC, rewelacyjny preparat w postaci maści zawierającej trzy antybiotyki, doskonały środek pierwszej pomocy przy wszelkich urazach skóry - otarciach, skaleczeniach.
Dodatkowo na miejsca gdzie występują otarcia używaj plastrów żelowych.

Greg

JurekP · domownik

halemb · rozkręcam się

Potwierdzam, że compeed działa bardzo dobrze, ...tylko warto dobrze rozgrzać skórę gdzie się go nakleja (co w terenie jest czasami ciężkie), bo inaczej się szybko odkleja:(

JurekP · domownik

Psychotic.Arch · domownik

Pojawił się pewien problem u mienia...

Ból/pieczenie śródstopia w okolicach zaraz za palcami - jak by od chodzenia na na samym śródstopiu, a nie z pięty albo na szpilkach [ w sumie nie wiem- nigdy w szpilkach nie chodziłem Very Happy

] - pojawia się gdzieś po 3h turowania pod górę, a potem to już różnie. I teraz pytanie czy to kwestia źle dopasowanego buta i w konsekwencji np. zbyt silnego zapinania klamer i zaburzenia krążenia/uczucia bólu w śródstopiu czy też przyczyna może być jakaś inna? Wykluczam zawiniętą wkładkę czy skarpetę, w skorupie też żadnych 'dodatków' nie znalazłem. Grzybicy też nie mam, jak coś Very Happy

Żuczek · domownik

kubaad · domownik

NIe wiem czy ktoś już o tym pisał bo nie mam czasu przejrzeć wątku, ale doskonale się sprawdzają plastry hydrokoloidowe o nazwie handlowej Granuflrex, tylko ta opcją z grubszą warstwą żelu. Nioe klupujcie tej cieniutkiej, bo nie spełnia zadania. Gruba umożliwia wygojenie ran obtarciowych nawet podczas skiturowania- sma sprawdziłem na sobie, rewelacja. Plaster o rozmiarach 10 na 10 cm można pociąć na kilkadziesiąt-kilkanaście małych kwadratów i starcza na wiele razy, a kosztuje poniżej 10 zł, co daje wielokrotnie mniejszą cenę od compeedów. Tylko wymaga dodatkowego pokrycia plastrem, np polovis firmy 3M. Polecam!

kubaad · domownik

Co do tribioticu to bez sensu bo hodujemy sobie tylko lekooporne szczepy bakterii, jeśli w ogóle są bakterie w takiej ranie. U przeciętnie zdrowego człowieka stosowanie w takich przypadkach antybiotyków miejscowo nie jest wskazane/potrzebne.

"poke :)" · domownik

siemka

niemam zbytnio czasu czytać całości, bo siedzę w kafejce w reichu, ale od kilku lat stosuję krem z AVON-u przeciwko obtarciom stóp, od czasu jak go użyam ani raz niemiałem problemu z otarciami, smaruję przed założeniem skarpetek miejsca narażone na otarcia i wszystko jest ok Smile

jak wrócę do domu to napisze jak to sie dokładnie nazywa

milego dnia Smile

diveata · rozkręcam się

Czy da się kupić tak idealnie dopasowanego buta, żeby w ogóle nie obcierał? Do tej pory chodziłam tylko w butach z wypożyczalni. Efekt? 2 tygodnie rekonwalescencji po każdym wyjściu :/
Teraz chce kupić sobie swoje buty i bardzo zależy mi, żeby były idealnie dopasowane. Czym się kierować? Jak powinna być ustawiona stopa, żeby można było powiedzieć, że but nie obetrze? Szkoda, że nie ma możliwości sprawdzenia takiego buta na trasie :/

lesny_83 · domownik

w wiekszosci sklepow da sie dogadac ze mozna wziac do domu i ewentualnie zwroci wiec najlepiej wziac na dzien dwa buty ktore nas interesuja i pochodzic w domu nawet pare godz i ma sie jakies rozeznanie
pozdr

diveata · rozkręcam się

No ale jednak zupełnie inaczej noga pracuje jak się chodzi po płaskim a jak się chodzi w nartach... są jakieś ćwiczenia, żeby stworzyć w miarę podobne warunki? Smile

Agaar · domownik

Na ostatnim wyjeździe nie miałam żadnych zadrapań, otarć itp., ale za to straszny ból piszczeli, pod wpływem przesuwania się stopy w bucie i przy każdym kroku obijaniu się o skorupę... Żadnych śladów, ale ogromny ból.
W pierwszym sezonie mi się to nie zdarzyło, stopa nie przesuwała się. Czyli rozumiem, że but się rozbił (Lowa Struktura)? Czy jedyny sposób to allegro? Chciałabym uniknąć bólu, a zarazem kolejnego wydatku...