| hawkeye |
| domownik |
|
| |
| Dołączył: 12 Paź 2008 |
| Posty: 194 |
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 2 razy
|
| Skąd: Słopnice |
|
|
 |
|
 |
|
Pare słów o wpływie wysokości na organizm człowieka
Ze wzrostem wysokosci wiąża sie dwa problemy:
1.stopniowe zmniejszenie sie stężenia tlenu w powietrzu co powoduje mniejszy jego dowóz do mózgu i mięśni
2.stopniowe zmniejszanie sie ciśnienia atmosferycznego. Żeby zrozumiec co to powoduje trzeba liznąć troszke fizjologii układu krążenia: na krew w naczyniach krwionośnych ma okreslone cisnienie które jest siłą napędową do jej przepływu ale także powoduje napieranie krwi od środka na ściany naczyń i jakby chęć wyciśnięcia osocza na zewnatrz. Przeciwdziałają temu rozpuszczone w osoczu białka (głównie albuminy przez wytworzenie cisnienia onkotycznego) oraz ciśnienie hydrostatyczne które panuje poza naczyniami krwionośnymi w otaczających je tkankach. Ze zmniejszeniem ciśnienia na zewnatrz ciałą ludzkiego zmniejsza sie ciśnienie na zewnątrz naczyń krwionośnych co może powodować przenikanie osocza poza naczynia do tkanek. Głównie ma to znaczenie w:
- tkance płucnej ponieważ powoduje gromadzenie sie płynu początkowo w przegrodach międzypęcherzykowych a później w świetle pęcherzyków czyli powstanie obrzęku płuc
- mózgu ponieważ płyn gromadząc sie w tkance mózgowej zwieksza jej objętość doprowadzając do obrzęku mózku. Jest to niebezpieczne ponieważ mózgoczaszka jest zamknięta przestrzenią w której nie ma wolnego miejsca. Częściowo wzrost objętości mózgu jest kompesnowany przez mniejszenie objętości krwi w naczyniach wewnątrzczaszkowych oraz przez mniejszenie objętości płynu mózgowo-rdzeniowego w czaszce. Gdy obrzęk mózgu postępuje, mózg nie mieszcząc sie w jamie czaszki częściowo zostaje wyciśnięty poza czaszke czyli dochodzi do wklinowania (do kanału kręgowego przez otwór wieki, pod namiot móżdżku lub sierp mózgu ale to nie jest ważne) skutkując śpiączką a następnie śmiercia.
Obrzęk mózgu i obrzęk płuc są skutkiem ostrej choroby wysokościowej. Objawy jakie dają:
obrzęk płuc – slina duszność, kaszel początkowo suchy a potem z odksztuszaniem pienistej, podbarwionej krwią wydzieliny. Może wystąpić zasinienie skóry
obrzęk mózgu – objawy są różne. Często bóle głowy, zawroty głowy, nudności Później utrata przytomności i zgon. Mogą wystąpić zaburzenia widzenia, halucynacje, zaburzenia zachowania, zaburzenia mowy oraz inne zaburzenia neurologiczne. . Niebezpieczny jest fakt ze powstałe zaburzenia mogą spowodować brak obiektywizmu i zlekceważenie niepokojących objawów.
Ostra choroba wysokościowa powstaje gdy zbyt szybko do naszch predyspozycji nabieramy wysokości. Predyspozycje tylko częściowo związane są z naszą wydolnością fizyczna. Nie zawsze osoba świetnie wytrenowana dobrze toleruje nabieranie wysokości. Gdy wystąpią opisane wcześniej objawy ostrej choroby wysokościowej należy bezwzględnie i natychmiast zejść niżej, do wysokości na której chory czuł sie dobrze. Najczęściej jest to zejscie o ok 500 – 1000m wysokości n.p.m. O ile to możliwe choremu trzeba podać tlen, w leczeniu stosuje sie dozylnie furosemid, glikokortykosteroid (np dexaven) - leczeniem musi zając sie lekarz.
Oprócz ostrej choroby wysokościowej obecne są również dolegliwości które mogą towarzyszyć prawidłowej aklimatyzacji: najczęsciej utrata łaknienia, zaburzenia snu, łatwe męczenie. O ile nie wystąpią objawy opisane powyżej wspinaczke można ostrożnie kontynuować.
Zapobieganie występieniu choroby wysokościowej:
stopniowe zwiekszanie wysokości zgodnie z rytmem naszego ciała;
zwracanie uwagi na wystąpienie niepokojących objawów;
wypijanie dużej ilości płynów dbając o uzupełnienie elektrolitów;
dieta bogatowęglowodanowa
zażywanie Diuramidu (acetazolamid) w dawce 2 x 250 mg - wydawany na recepte. Jak pisalem gdzis powyzej jest lekiem zmniejszajacym objetosc plynu mozgowo-rdzeniowego (co zmniejsza ryzyko obrzeku mózgu) oraz jest slabym diuretykiem co zmniejsza ryzyko obrzeku pluc. Diuramid zmniejsza ryzyko wystapienia ostrej choroby wysokosciowej ale nie zabezpiecza w 100 % i pomimo jego zazywania trzeba uwazac i nie nabierac wysokosci zbyt szybko.
Zdaje sobie sprawe ze poprawna polszczyzna tego postu nazwac nie mozna ale staralem sie zeby bylo zrozumiale.
pozdrawiam  |
|
.
